Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från november, 2013

Pumpabröd

Jag frös in pumpakött från min jättepumpa som vi köpte till halloween. Jag har aldrig köpt en pumpa förr, så det var inte så lätt att hitta användning för allt på en gång, vi är dessutom inte överförtjusta i just pumpapaj. Men, jag har gissat att pumpa går att använda i vissa recept där sötpotatis eller zucchini ingår. Så jag provade ett recept från  emmaspaleo  igen, eftersom chokladvåfflorna var så goda... Min egen variant blev alltså ett pumpabröd, jättegott! Ingredienser: 1.5 dl mixat pumpakött (i originalet: sötpotatispuré) 4 ägg 6 msk kokosmjölk 3.5 msk kokosmjöl 2.4  dl mandelmjöl 2 dl finhackade torkade fikon (4-5 st) 1/2 tsk bikarbonat 1/2 tsk bakpulver 1 tsk var av ingefära och kanel (här kan man nog ta liiite till...) 1/4 tsk Himalayasalt Gör så här: Sätt ugnen på 175 grader.  Vispa ägg, sötpotatis puré och kokosmjölk fluffigt.  Rör ihop alla de torra ingredienserna och rör ner dem i smeten med fikonen.  Häll över smeten i en brödform.  Grädda brödet ca 30 m

Kokosgröt

Det är inte konstigt att kokosgröt blivit så populärt! Gott, snabbt, enkelt, nyttigt, bra mättnad. Och jag är inte ens så förtjust i kokos... Idag tog jag kokosgröt till frukost, med de mixade hallon som blev över efter chokladvåfflorna, supergott. Kokosgröt  2 ägg 1 msk kokosmjöl 1 dl kokosgrädde Salt Kardemumma Vaniljpulver Vispa ihop på låg värme i en kastrull till bra konsistens. OBS, lämna den inte på spisen, när den är klar går det fort, kan inte stå och puttra en stund... Servera med kokosmjölk eller mandelmjölk, nötter, bär, cocoa nibs, riven kokos, hallon, eller krydda med kanel, pepparkakskryddor, bara fantasin sätter gränser.